Acerca de
Agenda
Thema bijeenkomst: Hyperventilatie en Paniek
Dinsdag 6 mei 19.30 - 21.00 uur
Online
De Nederlandse Hyperventilatie Stichting organiseert in samenwerking met ADF Stichting een thema-avond over hyperventilatie. Verschillende onderwerpen komen aan bod, zoals:
-
Wat is hyperventilatie?
-
Wat voor klachten heb je?
-
Waardoor komt het?
-
Wat kan je er tegen doen?
Sprekers
dr. Joost van den Aardweg, longarts, Amsterdam UMC
drs. Ed Berretty, klinisch psycholoog en psychotherapeut
Rimke Koper, ademcoach en lichaamsgericht coach
​
Bestemd voor mensen met hyperventilatie en angst klachten, maar zeker ook interessant voor hulpverleners en huisartsen.
​
Deelname kost E5,-. Aanmelden kan hier.
AdemCirkel - Bunnik
Zondag 30 maart 10.00 - 12.00 uur
In een kleine groep van 4-8 personen doen we krachtige oefeningen om te ontspannen, de adem te verdiepen en te verruimen. Om daarna door middel van de verbonden ademhaling diep in contact te komen met wie jij werkelijk bent.
Met deze zachtaardige maar krachtige ademtechniek kun je je overgeven aan wat er voor jou is.. Je mag het harde werken en het verzet opgeven. Loslaten wat niet meer helpt.
Je komt met deze ademtechniek in een verruimd bewustzijn. Zo kun je jezelf, anderen en je ervaringen (verleden) met meer liefde gaan bekijken. Van angst naar vertrouwen. Van twijfel naar helderheid en daadkracht.
We zullen een veilige sfeer creëren waar alles er mag zijn en er voldoende persoonlijke aandacht is. Onder begeleiding van Marc Hermsen en Rimke Koper.
Zondag 30 maart
Plaats Yoga Centrum in Bunnik
Tijd 10.00 – 12.00 uur (inloop 9.45)
Kosten €29,-
Voor aanmelden en tickets zie Hipsy.​​
Zondag middag cirkel - Doorn
Nieuwe datum volgt
Zingen voedt het hart en laat onze gedachtestroom verstillen. Het geeft ruimte aan ons gevoel in het hier en nu. Ons authentieke zelf dat sprankelt en vrij is, laat zich meer en meer zien. En de verbinding met onszelf, de ander en de Bron wordt gevoed. Hoe mooi is dat?
​
Wil je met ons mee stromen? Dat kan! Zondagmiddag 1 december in Doorn komen we samen voor meditatie, sharing en zingen. We beginnen met een geleide meditatie waarbij je dieper verbindt met jouw ware zelf. In de sharing nodigen we je uit om te delen vanuit je hart en ziel. Daarna gaan we heerlijk samen zingen. Onder leiding van Rimke (gitaar) en Nico (percussie).
Voel je welkom en kom genieten van het samenzijn, de verstilling en laat je stem klinken!
​
Het vindt plaats in huiselijke sfeer, daarom is er een max. van 10 deelnemers. Een link naar het event waar je je ticket kan kopen volgt.
​
Voor vragen kun je mailen naar: rimke_koper@hotmail.com
​